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您好！增长阴茎运动叨悠高法：每天自我锻炼,即一手摁住茎根,一手捏住龟头往上拉,反复多次荒患。建议常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使阴茎和第二性征的发育，平时穿宽松的 内裤 ，祝您身体健康！ 包皮过长 男性要注意外生殖器的清洁愚沙，例如在同房前清洁外阴，热天时尤应强调这样做，有包皮过长者应进行翻洗。建议尽早 手术 治疗，
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你好，包皮过长引起的包皮垢由于得不到及时的清除，为细菌生长繁殖 创造 了一个良好的条件，引起阴茎头包皮炎。出现阴茎头糜烂，包皮或尿道口红肿、疼痛，并有 脓性分泌物 。长期反复发炎能照成尿道口狭窄， 排尿 困难进一步加。
考虑为包皮过长，可以手术切除。
你好朋友，这个需要及时的手术治疗包皮过长另外自己注意避免不良习惯，平时保持局部的卫生，适当增加营养，增加锻炼，一段时间观察看看