您好，没有明确的作用，建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

你好，芹菜汁只是一种可以降血脂，降血压的保健品，需要坚持饮用才有效果。

你好，芹菜对血压有一定的帮助，但考虑你的情况不能单纯靠饮食调整，建议口服药物为主，食疗为辅。芹菜是含高纤维食物，有通便作用，可以食用，保持大便通畅也有保健作用。

你好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。