可以服用绿色的伊可新 ，一天一次，一次一粒，三精葡萄糖酸钙，一天两次一次半只，三精葡萄糖酸锌，一天两次，一次半只。就可以了。记得是在宝宝健康是服用的，平时还要多晒太阳，多喝水。

宝宝生长发育快，适当的补钙是很必须的。 鱼肝油可以吃，一天一粒，刚开始的时候为避免拉肚子，最好先给半粒，观察几天没有异常就可以给一粒了。至于用法，说明书上会写的很清楚。 我家宝宝两个月开始就在补钙。用的是葡萄糖酸钙锌口服溶液，叫奥诺还是什么，医院开的。千万别买哈药的，有阿斯巴甜，致癌物质。 宝宝三个...月也可以补钙了，给他吃一个月，停半个月。用量一天一支，混在少量白开水里给宝宝喝，一样要遵循由少至多的原则，可以刚开始一天半支。 宝宝每个月应该带去做儿保，医院会详细告诉你宝宝该添加什么辅食，该不该补钙之类的。有什么不懂的也可以电话咨询医生，方便且安全。 夏天出汗较多，宝宝体内的钙会跟着汗液流失，所以更应该补钙。而夏天的太阳小宝宝是万万晒不得的。母乳喂养的话，妈妈也应该补钙，惠氏有种钙片很不错的。另外小宝宝拉肚子也会流失大量钙，所以在拉肚子之后也得补钙。

不需要补钙，预防服用维生素D就可以了，可以适当补锌。