依据你的描述，骑车摔伤，所致肌肤软组织破损，从而导致局部疼痛，甚至发现活动加重建议你临时减少活动，吃些活血化瘀药物比如云南白药之类的！让其自然而然恢复就可以了！

你好，依据您供应的情况来看，您估计是因为外伤造成的腰椎受伤压迫神经导致的一系列症状建议您，到当地医院做一下检查，以便明确病因，对症医治。多饮水，注意休息，不要做剧烈活动。

您好，从你所说的情况来看，应当考虑是摔伤后变成的局部软组织破损。这种情况作常规的检查不会有明显的发觉，并且做磁共振检查又没太大的价值。对于这种情况，建议你一个可以适当的休息，适当的制动，二是可以做热敷医治，目前时间已经较长，可以热敷来促使吸收与恢复，三是可以让外科医生检查确定，接着可以适当的使用非甾...体类消炎镇痛药物。假如症状严重或者持续时间较长，最好去医院做检查。