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你好复发性口腔溃疡产生的原因有许多说法许多人都认为口腔溃疡是因为缺乏维他命及有火这些说法不无道理可是比较片面复发性口腔溃疡并非单纯的有火导致原发性病毒侵袭是复发性口腔溃疡的病根所在复发性口疮是口腔粘膜疾病中发病率瓦遮最高的一种疾病普通感冒、胃肠功能紊乱、精神紧张、郁闷不乐等情况均能有时发生好发于唇、颊、舌缘等因此在医治期间要注意饮食配合生活起居有规律时常熬夜也是诱发口腔溃疡的潜在因素因此应尽量不要平日里注意多做体育锻炼提升自身的抵抗力此外针对口腔溃疡你须要注意一下几点： 1.平常要注意保护口腔卫生少吃烟熏、腌制、烧烤、油炸和油腻食品不吃酸辣刺激食品及热性食物如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等饮食多种多样多吃蔬菜、水果 2.生活起居有规律确保充分的睡眠保持拉臭臭通畅以防大便干点肿梅燥这是复发性口孟典腔溃疡医治过程中不可轻忽的一部分 3.口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号因此患者在医治的过程中也不应忽略增加身体降提高体质增加体育锻炼提升机体对疾病的免疫力 4.保持心情愉悦戒烟酒避免过度劳累和紧张
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您好， 口腔溃疡 本事就是一种容易反复发作和也有自愈性的粘膜破溃性的病变溃疡容易在身体的抗病能力低下时发作，要确保足够的睡眠，避免熬夜，合理的安排作息时间很重要
口腔溃疡主要是因为火大，而辛辣食品容易导致有火，因此通常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食品，如葱姜蒜等。可经常坚持吃些黄瓜，由于黄瓜含有较多的维他命B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对医治也有很大的协助。