您好。我也在减肥，我就早上喝一杯蜂蜜水，然后吃一个玉米，中午吃一个蔬菜加一二口的米饭，下午吃个苹果，半个柚子，或一片哈密瓜，晚上再吃一个蔬菜。。到七八点的时候去跳二千下的绳。吃的蔬菜一般有凉拌豆腐，包菜，白菜，蕃茄炒蛋，或黄瓜炒蛋，偶尔还吃个水煮蛋，不过不吃蛋黄。不用只吃青菜，要根据自身的营养需求啊...，减肥不是一朝一夕的事，持之以恒

用生姜治痔疮，可以起到一定的缓解症状的作用，但是它只能缓解症状，并不能彻底根治，要想彻底根治治疗，依赖药物万步可取，手术治疗才是唯一的正确出路。

喝蜂密水只是能保持大便的通畅，减少痔疮的发生，但不能治愈痔疮。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。

您好 痔疮，请注意调理。刚开始不严重的话可以注意饮食和生活习惯，这样调理一下就会好的。饮食上注意不要吃辛辣食品，不要吸烟喝酒。注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。要防止便秘，多吃芹菜和香蕉。在就是不要久坐。 祝健康幸福