满意回答
您好！有研究认为，牛奶中的色氨酸，能捆慕促进大脑神经细胞分泌神经递质五羟色胺，而五羟色胺与睡眠和情绪相关；同时牛奶中的肽类，对生理功能具有一定的柿殖调节作务揭辨用，从而发挥镇定安眠的作用。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
这是你给他养成的习惯，其实半夜完全可以不吃奶了，你要慢慢调整过来，尽量不要让宝宝半夜喝奶，睡眠状态的情况下喝奶增加肠胃的负担
我家宝宝是晚上七点半给他吃一碗肉粥或者面，到九点多想睡时就给他喝200毫升奶粉，半夜不用喝夜奶了
可以啊，这样挺好，总比晚上睡觉起来喝比较好，早上那杯就好能吃些东西，有利于孩子的吸收。