我当时奶不足，天天都喝三大碗呢，一来催悟团吊奶，二来也增加营养，瓣躬如果你的母乳充足，隔三差五喝一顿催奶的，日常多饮用液态食物，比如豆浆、牛奶、蔬菜汤等等应该浅厘也可以。毕竟宝宝的吮吸才是最有力的刺激。