楼主，你被手机占用你大部分时间，有一句话叫做没有丑的女生，只有懒的女生，手机虽然有辐射，不过这都拦不到女生爱美的又爱手机的心，有各旧劣种防辐射的涂抹乳。做以坐又得漂亮的美女一天没事在寝室里面干什么，不过就是玩手机么、天天微博，微信，也不见变丑。对吗？玩手机玩的久会导致精神萎靡，心理会变越来越保守，就像是自己的小世界，别人进不来，自己有一种与世隔绝的安全感。.玩手机长期的辐射会导致皮肤暗沉，毛孔粗大，出油，黑头，痘痘等多数的皮肤疾病。玩手机也会占用女生爱美化妆琢磨自己的时间。楼主只要您能做到，每天坚持8个小时的稳定规矩的睡清峡眠，每天早晚涂抹保湿之内的化妆品，每天玩手机的时候坚持出去晒两个小时的阳关，你会感觉到你的气息也会开始阳关。以上均是参考。望采纳