你好，母乳喂养通常容易使宝宝便秘的主要原因是妈妈的饮食。妈妈一定要吃清淡的食物，忌油腻辛辣，多食蔬果，多喝水。在宝宝五个月后就可以慢慢添加辅食了。由于你宝宝还没有添加过辅食，可以从米粉糊到鸡蛋黄再到水果泥慢慢添加，要从单一到多元，慢慢逐一添加。宝宝便秘你可以用肥皂刮出卷或者用开塞露帮助宝宝排便。