您好，暂停哺乳，根据您的症状我建议您可用逍遥丸合乳康片与谷维素治疗比较好的。 主要就是保暖，饮食也要注意，多喝点水，可以减少刺激，缓解症状，忌辛辣刺激性食物，有条件还是去医院检查下。祝你健康