你好：山药具有补气补阴液的作用,红枣具有补脾养血的作用,莲子具有健脾养心功效,而绿豆则是清暑解表的作用,粳米是最适合煮粥的,可以使其它药物更好的发挥作用,这几种人食疗药物中绿豆的作用与其它药物有些相抵,建议取消,其它几种到是可以合用煮粥,个人建议再在其中加一味蜜炙百合,利用其润肺安神作用,调节由于冬...季气候干燥所致的肺阴亏虚等证,希望我的回答对你有所帮助.