你的情况考虑这种情况最好是预防断奶后乳腺增生的情况较好的的 指导意见： 建议最好是调整饮食和情绪，注意局部的卫生，同时考虑这种情况坚持配合回奶药物等改善较好，注意少食生冷刺激性食物，同时考虑这种情况必要时配合按摩或者热敷等改善不适的情况，加强营养