你好;腓骨陈旧骨折，已经愈合了，一般要3个月左右完全恢复好，现在可以用热水烫脚，促进血液循环，利于消肿。希望对你有指导性的帮助。

踝关节处有疼痛感是创伤导致的，一般等 骨折 及软组织愈合后会好转。侧抬伤脚时未伤一侧踝关节痛楚较明显，指的是内踝处的疼痛吧。外踝骨折，内踝一般都有韧带的撕裂伤的。脚趾弯曲用力抖动历害，说明锻炼的不足，肌肉力量差。以上情况虽然不是正常的，但都是创伤骨折后愈合过程中的正常反应。目前已6周，可继续功能锻炼...并可扶拐适当下地，锻炼中仍以活动关节为主。理疗及热敷，及时复查骨折愈合情况。希望我的回答对您有所帮助，祝早日康复！

你好，根据你的描述属于外踝骨折，也叫做腓骨末端骨折。这个部位一般四周开始功能锻炼，一般三个月可恢复正常，不但可以洗脚而且是要多洗几次，促使血液循环，利于骨折恢复。