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你好，根据你的情况，目前主要考了眠垃虑残基一评凡般如果有日光灯是比较好的。对眼睛的保护是比较好的。不建议长期使用台灯的。另外平时是需要保持正确的姿势的
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从保护视力的角度来说,使用白炽灯泡的灯具对眼睛是最好的.
你好，根据你的情况，目前主要考了眠垃虑残基一评凡般如果有日光灯是比较好的。对眼睛的保护是比较好的。不建议长期使用台灯的。另外平时是需要保持正确的姿势的
从保护视力的角度来说,使用白炽灯泡的灯具对眼睛是最好的.