在产后是可以使用收腹带来进行收腹的，效果也会很好。而一般的使用方法，你只要根据说明书来进行就可以了。但若是剖腹产的，应要避免影响伤口的愈合，最少也需要在产后的一个星期后，才能合用，但若伤口还感觉有疼痛的，还是不要使用会更加好。

火爸朱剑笛曾经说过目前找不到任何权威机构的产后护理指南提到要绑腹带。产后恢复身材最好的办法是吃健康的平衡膳食和做科学的产后运动。如果是顺产的话，第二天就可以起床走动及进行产后运动；剖宫产的话，就要先咨询医生意见后，才能开始。产后运动除了可以加速体态恢复以外，还能强化会阴肌肉，防止小便失禁；防治腰背痛...；促进血液循环，增进食欲；保持活力和自信心，使心境开朗。以上来自朱剑笛专家观点，仅供参考。

你好，产后的收腹内裤对于腹部体型的约束是有一定的作用的，使用束腹带是防止内脏下垂的。如果是剖腹产的话建议就从生产后就开始，而如果是顺产那么可以从产后恶露排干净之后开始用，至于用多久也并不是一定的，建议最少绑一个月。