你这样应和肾脾虚有一定的关系应注意按时睡眠，积极锻炼身体，应和脾胃失衡消化的不好有一定的关系，应注意多喝汤应注意按时睡眠，可以喝一些蔬菜汤，保养气血， 可以用知柏地黄丸，六味地黄丸等，注意看看舌苔，脉象等辩证用药

你的情况不排除是肾阴虚导致的。 可以吃点中药调养一下的，个人建议你吃点六味地黄丸.多食一些具有补肾固精用途的食品,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

尿路感染是由细菌（极少数可由真菌,原虫,病毒）直接侵袭所导致.尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染,上尿路感染指的是肾盂肾炎,下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎.肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎.好发于女性.尿路感染医治针对病原体的医治（头孢唑啉钠,诺氟沙星）；对所有病人均鼓励勤喝水,喝水少的病人应...给予输液,确保每天尿量在2000ml以上.部分尿路感染病人可配合服用现代中药医治如银花泌炎灵片.

您好，你的情况考虑是泌尿系感染情况，首先建议勤喝水进行尿道冲洗，增强营养增加体质，做好会阴处卫生上班，必须时抗生素医治