您好，有可能是乳腺不太畅通.要顺着乳头的方向按摩,还可以用毛巾热敷。多让宝宝乔险吸，多揉，忍着点痛，揉开了就没事了坐慕次，另外不要积奶，宝宝不吃的时候，用吸奶器将奶吸出，如果长时间的没有改变，建议到正规医院检查一下，呈司以排除乳腺方面疾病的可能性，祝健康！