您好，你的情况好像是类风湿．类风湿性关节炎导致的症状，主要临床表现频频发作的然俗、对称性的、多发性趋殊小关节炎，以手部指掌、腕、足铜竖崭趾等关节最常见。建议你到医院看病，在大夫指导下可口服布洛芬、吲哚美辛； 平日里多食蔬菜、水果，可以满足人体对维他命、微量元素和纤维素的需求，具有提高新陈代谢的功能；不宜多吃高脂肪类食品。