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肯定是食补最好了，多吃了坊用海产品，如剩峡牡蛎等。如果实在缺的厉害，可以喝葡萄糖酸评概锌，在医生指导下服用。
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如果宝宝感冒生病，个人倒是不建议给宝宝补钙锌的了，还是在宝宝健康的情况下补充比较好的。
只要宝宝不缺就不用额外补充，从日常食物中摄取就可以了。
最好做个微量元素检查，看缺不缺再补。补钙最好是早上吃鱼肝油，晚上吃钙剂。
肯定是食补最好了，多吃了坊用海产品，如剩峡牡蛎等。如果实在缺的厉害，可以喝葡萄糖酸评概锌，在医生指导下服用。
如果宝宝感冒生病，个人倒是不建议给宝宝补钙锌的了，还是在宝宝健康的情况下补充比较好的。
只要宝宝不缺就不用额外补充，从日常食物中摄取就可以了。
最好做个微量元素检查，看缺不缺再补。补钙最好是早上吃鱼肝油，晚上吃钙剂。