我想睡,总也睡不着,睡眠质量太差了,怎么补救啊! 我想睡,总也睡不着,睡眠质量太差了,怎么补救啊! 藩凡灵_6Q6q 2015-01-29 16:22 满意回答 怀孕之后是比较不好,哑清睡眠的我那时候基本上都是做梦比较用厉抓多,可能身体比较虚现在的话应该多吃一些有电佳营养的东西好一点。 勾春晖_3rEl 2015-01-29 16:32 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 为您推荐: 其他回答 宝妈白天尽量少水,做适量运动 池鸿畅_pG2N 2015-01-29 16:36 宝妈,这个白天的时候可以多睡会呢 燕静安_digy 2015-01-29 16:32 相关问题 孕后每天睡眠质量好差,特别零三四点醒了再也没睡意!每天都好困,总想睡却又睡不着~~ 最近晚上睡不着,早上睡不醒,早上想睡一下,可是浑身酸痛,尤其是腰,翻来复去,太难受了 怎么办一晚上都没睡着眼睛闭着都没睡着!鼻子还堵塞了怎么办!想睡睡不着外面太吵