复制的别来烦，上个月打篮球落地时脚崴了

复制的别来烦，上个月打篮球落地时脚崴了上个月27号打篮球落地崴脚了去医院拍片子说我韧带伤了造成径排骨有点分离，打了三个星期的石膏，前几天把拆了，去医院复查又拍了个片子，和以前那个一样的，我感觉受伤的脚踝和好脚不一样，就是有点不一样，但是不疼，去别的医院医生也说我没事，现在走路了，韧带还是拉着我的脚踝，不知道是不是刚拆石膏不适应，那个骨头有我看着是突出来了，但是不疼，请专家给点意见

苗代灵_lo0h 2014-10-27 21:42

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1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚点务贸尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。 2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这肆神是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀孟葛，促进瘀血吸收。4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患

缑锐泽_65Ew 2014-10-27 22:08

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1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。 2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可...以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患

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朋欣合_l7w8 2014-10-27 21:57

对于扭伤后导致的关节周围的韧带损伤，一般常规的治疗主要是以局部的固定4周再开始局部的关节功能恢复联系。一般目前情况若是能继续固定最后，并配合中药的熏洗外敷。日常活动注意使用护踝保护。在三个月内禁止剧烈的运动。

铎田然_XtWf 2014-10-27 21:55

1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。 2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使...用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患

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简代容_QmPf 2014-10-27 21:46