问题分析： 您好；根据您的描述考虑是乳汁分泌不足 。可能由营养因素引起，同时建议你戒烟。 意见建议： 建议多吃些利于催乳的食物，如黄豆花生炖猪脚、瘦肉粥、山甲炖母鸡、丝瓜鲫鱼汤等，常热敷并按摩乳房，保持身心舒畅，保证充足睡眠和休息