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气血两虚一般出现在 贫血 ,白细胞减少症,血小板减少症,大出血后,妇女 月经过多 者等对两虚之体的食丛叨肆补可分别选用上述补气, 补血 ,补筝碗阴,补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补,更应根据虚弱的轻重交替选服,通过进补待虚弱的表现消失,恢复健康后应停服进补食品及进补药膳,到服食正常的平衡膳食即可貌貌生活护理：真正做到“虚则补之,实则泻之”,无虚不须补,避免不虚而补,补之过度或进补不当而引起的不良反应,反而对健康不利.
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由于 怀孕 导致气血亏虚.现在你可以服用一些大补气血的药,当归黄芪补血汤是你不错的选择.当归5g,黄芪15g用来炖母鸡,专门用于气血亏虚.另外平时的饮食也要均衡.生活护理：祝身体健康......................
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多 维生素 ,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证 睡眠时间 .
您好，气血两虚用的方剂有八珍汤(四君子汤加 四物汤 )，十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂)，人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、 生姜 、大枣)等。