你好，根据你的描述，痘痘和 脂溢性皮炎 主要是皮脂分泌旺盛所导致，建议你可以口服宰抗沙黄连上清片战捆以清热解毒，好口印高服 维生素B族 以抑制的分泌，外用绿药膏涂抹，日常生活尽量少食用辛辣刺激性食物，少 熬夜 ，以减少痘痘的产生