您好，希望答案可以帮到您。这种情况好多人都会认为是 贫血 的症状，这种说法是不正确的。每个人这样蹲久了站起来都会有相同的症状在地上一直蹲着，心脏里的血液无法顺畅的流到腿脚，一旦站起来，血液一下子涌向腿脚部，脑部暂时性的血压下降导致 头晕 。久蹲之后一定要慢慢站起来，不可太快，另外可以伸直腿但是弯腰头...向下一会儿，再慢慢伸直腰，这种头晕的情况就不会发生了。