喝酵素吧，我同学就是喝的酵素一星期少15斤，现在停一个月了没反弹。喝那个台湾酵素村子愿酵素

孩子吃母乳的话先不要减 为了宝宝好

给孩子戒奶后慢慢就减了

合理的饮食，多吃蔬菜水果，相信不久就可以回复以前的身材了

樱桃膳食纤维塑身奶茶，可以减肥，还可以补气血。