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当然可以。给小宝加 辅食 要遵照“循序渐进”的原则。咋回事要循序渐进呢?这主要是因为婴儿的胃肠道功能还处在不停发育完善的过程之中,操之过急会适得其反。我们曾经碰上过这样的妈妈,她听说小宝到一定的时候要加辅食,就决定立即开始停喂母乳,给小宝加辅食,结果导致小宝消化功能紊乱。下方我们就讲一下加辅食的原则: 1.从少量到多量。 每加一种食物,一定先喂少量,换句话说试一试,小宝没啥不良的反应,再加多一些。比方说给小宝加鸡蛋黄,先加1/4,小宝能够耐受,过几天加到1/3,再逐步加到1/2、3/4,最后加到一个。 2.从一种到多种。 给小宝加辅食,不可以突然加太多样,要一样一样地加。如刚加鸡蛋黄时,就不能同时开始加苹果,要待小宝已经适应了鸡蛋黄时才能开始加苹果。从一种到多种,也就是应待小宝适应一种食品后,再加另一种食品。 3.从稀到稠。 先给小宝一些易消化的水分较多的流质如各种汤、汁,接下来加半流质食品的各种泥状食物,再给小宝加柔软的固体食物,如烂面汤、烂面条,最后才能加干饭、碎菜、肉糜等食品。 4.从细倒粗。 开始时,将食品做成细泥状。待小宝长大一些,做成碎末状或糜状。往后,可以做成较大块的状的食品。 加辅食的原则,还应加上这么一条:要在小宝健康的北挡时候加。如小宝生病或对某种食物消化不良,应不加或暂缓加为宜。给小宝加辅食,要遵照一定的顺序进行,换句话说,要先加啥,后加啥,何时加为好。奶水喂养的小宝,在此时间内,可以依据具体情况,继续加鱼肝油制剂,以增加牛奶中VD的不足。在这个时间中还凑合加如下食品: 菜水,果汁,鱼肝油制剂,米粉或奶糊,蛋黄泥,土豆泥,动物血,菜泥,果泥,烂粥等。 加菜水、果汁,增加一些维他命,特别是增加维他命C。所选用的蔬菜、水果裕悠苦应该是新鲜的,由于维他命C比较容易氧化而丢失。 米粉或奶糊可以为小宝供应一些能量,还凑合供应一些矿物质,如钙、磷、硒等元素,有利于骨骼发育,细胞的代谢。 加蛋黄泥,主要是补铁元素,蛋黄荒絮泥中的铁元素可以预防小宝因为铁的供给不足导致的 贫血 。 土豆泥、菜泥、果泥等辅食,可以供应维他命B,维他命C和一些纤维素。 人工喂养 的小宝,在满月后就已加了菜水、果汁等。4-6月时,要参照奶水喂养小宝的辅食品种进行加,所不同的是在辅食的量上,更要依据小宝的具体情况而定。
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可以喝的.并且还可以达到 补血 降火的作用.老是喝喝,有利健康.
俺家目前是七个半月,早就喂枣和莲子了,不过枣到去皮,莲子压碎,,即补充锌,又健康