月子期间饮食很多禁忌,每天都是猪脚,鸡,油腻的东西,而且每天加餐的点心除了鸡蛋就是面条,想问下大家还吃点什么?
沐千秋_O0gd 2015-01-21 21:01
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你好,很高兴为你解答!
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你每天的话最起码会些有营养的汤水,同时多吃新鲜水果蔬菜。
水果,可以用热水泡热
可以吃一些新鲜的青菜炒熟了吃就可以的呢
可以吃花生银耳羹 放些冰糖红枣〜补血又美容 还催奶哦 排骨汤鲫鱼汤要清淡 猪脚汤捞去肥油再喝
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