宝宝11个月了，可以通过饮食预防缺钙。 一般动物性食物比植物性食物含钙量高，所以每天饮食均衡，荤素搭配，辅食多样化，每天保证一定的奶量，并多晒太阳促进钙的吸收。 如果宝宝已经有缺钙表现，如睡眠质量差、盗汗、枕秃、夜惊、出牙晚等，那就要补钙，补钙推荐液态钙，如葡萄糖酸钙。

我认为还是不要补钙了，母乳，奶粉里就含有充足的钙质，给孩子刻意的补钙反而适得其反

育婴店是为了推荐他们的产品，建议去医院检查一下是否缺钙，还是要听医生的哦。

你好，儿童缺钙可口服葡萄糖酸钙，配合维生素D治疗，有助于促进钙的吸收，多晒太阳也能补钙。还要合理饮食，保证营养均衡，多吃牛奶、豆制品、海产品等含钙高的食物。