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不可以。还局高是建议运动减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以 游泳 、 跳绳 、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃 零食 ，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜舞室。还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会逝编婚有一个健康的完美的身材
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你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
不知道喂奶能不能用这个呢，对孩子好不好啊
您好，想要达到 减肥 的目的，其实选择减肥贴减肥对身体影响比较大，你应该慎重。可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量，并尝试配合节制饮食，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以达到减肥的目的。