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您好,每个人都会有心情低落的时候,可以作一些自己喜欢的事情来调整情绪,比如打扫房间后心情也会舒畅许多,可以不让自己多想,尽量放松一点,让自己的大脑减减压。
孕妇应该保持好的心情
怀孕的时候都会这样
那就不要想那么多
听听音乐!放松放松
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您好,每个人都会有心情低落的时候,可以作一些自己喜欢的事情来调整情绪,比如打扫房间后心情也会舒畅许多,可以不让自己多想,尽量放松一点,让自己的大脑减减压。
孕妇应该保持好的心情
怀孕的时候都会这样
那就不要想那么多
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