1.请说出:“酸奶,奶粉,鲜牛奶”的区别(成分,性状等),并比较然后回答哪个营养价值更高,为什么?
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先介绍下三者的定义:酸奶是以新鲜的牛奶为原料,向鲜牛奶中添加发酵剂菌,经发酵后,得到的一种牛奶制品。奶粉梨豆是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去奶中几乎全部的水分,干燥后制得。添加适量的维生素、矿物质等加工而成的食品。鲜牛奶就是字面意思了,指新鲜的牛奶,一般会经过瞬间消毒制得。而后比否昌较下三者的营养区别:; 1.酸奶制品营养丰富,容易消化吸收,还可刺激胃酸分泌。酸奶中含有乳酸菌,乳酸菌在肠道繁殖,可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌群,防止腐败胺类对人体产生不利的影响。此外,牛奶中的乳糖已被发酵成乳酸,对“乳糖不耐症”的人,不会出现腹痛、腹泻的现象。因此,酸奶是适宜于消化道功能不良、婴幼儿和老年人食用的食品。; 2.奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后,蛋白质凝块细小,柔软,易于消化吸收,且经灭菌消毒,较少引起过敏。仅挥发性脂肪、糖与维生素略有减少。奶粉最大的优点为易于运输保存,速溶奶粉冲饥抹间调快速,尤为方便。; 3.鲜牛奶除不含纤维素外,几乎含人体所需要的各种营养素,并且易于消化吸收,是适合绝大多数人的营养食品。鲜牛奶含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。; ;综合来看,酸奶具有易吸收和乳酸菌作用的优点;奶粉具有易吸收和营养丰富(制作过程中可添加一些牛奶中本不含有的营养成分)的优点;鲜牛奶相比较前两者稍难吸收,但对于成年人和一些吸收稍好的人群来说,也很容易吸收,具有易吸收、补充钙质和维生素的优点。
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酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。奶粉是将牛奶除去水份后...
酸奶:是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。 奶粉:是将牛奶除去水份后制成的粉末,它适宜保存。 鲜牛奶:奶牛产的奶…… 酸奶和奶粉都会添加一些维生素之类的有益物质。