你好，还是有效果的方法：切 生姜 片10片（这个根据个人喜好哦）加水煮沸小火煮7、8分钟的样子。水放到自己合适温度后到入脸盆泡头。步骤：按常规 洗头 ，用洗发水， 护发素 （这个是个人自己喜好啦），把头发清洗的干干净净的；用个脸盆装好事先煮好的热姜水，大概半盆的样子，把头浸入，左右来回转动头，同时也...用手淋 水到头上，按摩头皮，一般会坚持5分钟左右，目的就是要尽量让头皮都湿润到热姜水（或者也可用个小手巾淋会让手没那么累）。最后用清水洗净，用毛巾擦干，持续一段时间就会有效果了！