吃饭时咬舌头,咬嘴唇一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进航概行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。还有一种说法是因为你上火了，牙齿两边有些浮肿，当然容易咬到舌头了。吃一些败火的中近阶药对你有好厘导用处。平常吃的慢点，还有就是吃饭的时候少说话如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。