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我月子里宝宝奶水就不够吃,后来吃了猪蹄炖通干草(一种中药,音同)奶告劣揭水就多了,后来出了月子后几乎都不用们沙喝汤,奶水足够宝宝菠渐吃的了
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什么都不用参考，和鲫鱼汤最好啊 我怀我女儿的时候，就喝这汤，很管用啊，汤里面加上黄花菜
任何食品都不如让宝宝多吃，只有宝宝多吃，才能刺激乳汁的分泌
多喝汤,香菇炖猪蹄,炖鸡都行.香菇不要去蒂巴,蒂巴也要吃.
有两个简便易操作的方法试试吧： 1、用通草炖(猪蹄、鲫鱼)汤，放入青菜，每天保证喝一次 2、醪糟蛋花汤，每天早上喝一碗
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