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准妈妈就该少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健崇朗康发育都会大有好处。由此可见，准妈妈是可以吃零食的。零食不仅能补充人体的营敲录养素，而且对养生渐凡指、健美有一定的功效。科学研究证明，适当吃一些零食，不但不会影响健康，而且对身体有益。
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其他回答
孕妇可以吃点核桃、杏仁、花生这样的坚果做零食，不要吃太多，油大，也可以吃点玉米番薯这些杂粮。
我喜欢吃薯条可比克，棉花糖，嗑瓜子，还有五毛钱一包的格式的辣条，这些都是膨化食品，还是少吃的好。
宝妈还是少吃点哦，很多零食中都含有激素，对宝宝的发育影响是很大的哦
我当时吃了面包雪饼冰激凌关东煮可乐雪碧水果等，挺垃圾的食品，偶尔心情好会给自己炒点小菜。供你参考吧。
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