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肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸剑乡等.山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡 肾虚倘布 之人,宜常食之.干贝:又称江珧柱.性平,味甘咸,能 补肾 滋阴,故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼:又称花糕则基鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.
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阴虚体质适合吃六味地黄丸，考虑肾虚病症，肾阴虚者常见有肺热咽燥腰膝酸软头晕 耳鸣 舌苔偏红等症状可选用海参 枸杞 甲鱼银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品如山药芡实金银花 绿豆 决明子鱼汤等；
您好，一般阴虚 体质 适合吃六味地黄丸的，有滋阴补肾的作用的。
你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.