少吃 准妈柴沙妈吃杨桃有利于消除 妊宝纪剩娠 斑，胎宝宝也可以吸收杨桃中的蛋白质、 维生素 和生细矿物质，有利于补充营养，促进发育。但杨桃属于寒性水果，准妈妈要少吃。可以查宝宝树里发现一栏看看那些可以吃哦。