记忆力不好有多种原因，是否缺磷脂不好判断。磷脂中主要成分：磷脂酰胆碱，俗称“卵磷脂”，英文名称：Phosphatidylcholine。在体内可以转化为传递信息的介质物质，乙酰胆碱（ach）。人体脑组织中含有大量的乙酰胆碱，但是，乙酰胆碱会因为饮食、遗传、年龄的不同个有较大的变化。乙酰胆碱是一种神经递质，其主要功能是尺府维持意识的清醒，在学习记忆中起重要作用。但不是唯一的递质。从饮食中补纺径卜充一定的磷脂酰胆碱，有一定的好处，但不一定是100%对症。磷脂本身无副作用，为天然物质。可以放心食用。同时细禁，请医生指导，是否因为此原因造成记忆力下降。磷脂对老年帕金森病有较好的作用，起作用的就是磷脂酰胆碱。