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髌骨 骨折 一般表现崇蛇毫为局部 肿胀 ，疼痛，活动障碍，如果骨折对峡唤位对线好的话可以石膏固定制动，在固定制动期间可能会出现膝关节的疼痛，肿胀，僵直现象等。您现在的情况考虑是子恢复阶段，还祸剩需要较长的过程。建议您在制动解除后积极的进行膝关节的功能锻炼，比如膝关节的伸屈及下蹲，踢腿活动等都要循序渐进的锻炼，刚解除石膏，时间还是太短，每天坚持锻炼，不要着急恢复到之前的状态。可以局部热敷，外敷膏药缓解。
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髌骨骨折石膏外固定7周，不能弯曲是由于长期膝关节固定，导致膝关节强直导致的建议到医院拍片检查，骨折是否开始愈合，给予慢慢屈曲膝关节，逐步加大屈曲力量，通过锻炼，促进恢复