坐月子喝小米饭,是稠饭好还是稀饭好呢?

坐月子喝小米饭,是稠饭好还是稀饭好呢?
禄如之_4LSa    2017-05-03 14:57    

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其他回答

您好,坐月子喝小米粥挺好的,饮食上的按自己的喜好来就可以了,喜欢吃饭或是粥都是可以的,月子里的饮食是需要不要生冷和辛辣就好,多喝汤水这样奶水会比较充足的。

果诗翠_jODr    2017-05-03 15:21

小米的营养丰富,坐月子期间是可以吃的,无论是稀的还是稠的都可以。不过因为要喂母乳,所以总是会觉得口渴,可以适当喝点稀米粥,要么就是多喝水了

望新梅_gE86    2017-05-03 15:16

您好,坐月子喝小米饭是比较好的。至于是稀饭好还是稠饭好要根据您自己的口味来定。另外坐月子期间要注意加强营养。注意个人卫生。使身体尽快得到恢复。

钮秋珊_RINO    2017-05-03 15:10

你好,坐月子期间,少吃一些太稀的稀饭为好,最好是多吃干米饭,要注意变着花样做一些菜来吃,菜一定要做成白味,不要放花海椒,要注意每天饭后起来适当的走动一下,对便秘才会有帮助。

钟恬畅_rfEU    2017-05-03 15:09

在坐月子的时候喝小米粥,一般适合比较希薄一点的还是比较好的,这样的话是可以更好的增加营养,另外自己要多注意吃一些新鲜的蔬菜一类的

姚寻梅_TtAg    2017-05-03 15:06