其实 减肥药 百分之九十九 都是以破环 服用者 的身体器官功能的方法达到减肥目的的 别说是小孩 大人吃久了都会有问题~~ 建议不要服用，花钱还伤身~~ 11岁 生长阶段 多散步 晚饭后去 减肥还健身 还有一个办法，效果好，不过效果不一定快（看人来，有的快有的慢），就是多动脑，因为脑力劳动是最消耗能量的，11岁稍微控制下饮食，晚饭后别吃东西，利睡的还是可以吃了，这样 一举两得啊 ，不过用脑多不是时间的长短定的，是动脑时的投入度决定的，可能比较难的问题还有转弯比较多的问题所用的脑力会多些。 还有需要涉及知识面广游戏（像成语接龙，故事接龙等需要联想）也需要脑力。 还有一个，喝茶，传统的中国茶不是奶件报茶啊~ 可以减肥，但是不能过量，过量对身体也有害的~！ 适合夏天用，茶也解渴嘛~ 你们可以运动后喝茶呀 嗯，我觉得这几种结合比较好，呵呵脚命肆，参考参考吧，都是我和我同学的经验，是真的有效，只是没有减肥药明显了~~ 深刻 建议 别给孩子用减肥捆碗药~