您好，身抹露耗高除与种族、遗传、性抗化别和地域等因素有关之外迷今 睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。 一、吃点维生素D, 二、平时注意多喝纯牛奶 三、多运动，特别是跳绳跟篮球，对长个很有帮助的。 当然有条件的也可以直接涂 寇泉雅 长高的，目前简洁方便的一种长高方法咯！ 希望能帮到您，谢谢！