最近晚上老失眠,白天睡觉又总做噩梦,睡醒后全身酸痛乏力,头疼,怎么办

最近晚上老失眠,白天睡觉又总做噩梦,睡醒后全身酸痛乏力,头疼,怎么办
坚耘志_CJC9    2014-02-22 16:17    

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你好,考虑你是 神经衰弱 引起的生筛,今征不要担心。可以口服谷维素,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,多与朋友交乡索常流,慢慢会改善 ,祝你健康

桑鹤骞_v9EL   2014-02-22 16:26
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其他回答

这可能是身体处在 亚健康 状态了,你可以去医院检查一下,看是否有什么隐性的疾病,如果有的话就及时处理;平时要保持心情愉快,睡前喝杯 牛奶 、洗个热水脚有助于睡眠。

星浩广_hTvL    2014-02-22 16:24