您好，这要具体看孩子贫血的程度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规药物补充，有些则可以食补并观察，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫血的诱因，可能才能彻底纠正，食物中肝、瘦肉等中含铁比较丰富

这个是不效果微乎其微,我建议你可以服用保灵孕宝营养液试试,我贫血服用了两盒指数就正常了,这个是纯中药制剂,不仅可以补铁补血,还可以促进宝宝大脑发育,提高孕妇的抵抗力,调节胃肠道,促进营养的很好吸收,均衡羊水,效果挺好的,你可以试试

这个建议你可以买一些补铁的药就来测一下吧，然后平常可以多吃一些动物肝脏。