注意身体好好休息

去看看。。

你好，依你的描述考虑是胃炎导致的可能性大，建议去消化内科就诊，必要时胃镜检查，确定后在医生指导下服用抑酸药物，如奥美拉唑或雷尼替丁，饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣。平时一定要注意饮食，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，防止贫血和营养不良，自我调理，至于头疼头晕，必要时可以做一个头颅CT检...查排除一下是否有器质性病变,查明原因，对症处理。

胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，主要与饮食习惯和胃动力不足有关。 保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动

去看医生吧。。