病情分析：想增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需 要加强营细辨养． 意见建议：特别是钙 质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质套径厘，可以多喝牛奶 ，小虾等含钙量丰富的食物。常惠