哺乳期妈妈能喝碳酸饮料和果汁吗

匿名用户    2013-10-13 16:50    

满意回答

您好:碳酸饮料中的生物碱,具有神经兴奋作用,喂奶的妈妈应尽量少喝,可致乳汁减少,致宝宝过于兴奋。可以适当喝些果汁。 断奶对于宝宝来说不仅是生活习惯上的一次重要变化,更是心理上的转折。 要有计划地进行,给孩子一个适应的过程。逐渐增加代乳品和辅食代乳品(奶粉)和辅食的逐渐增加 ,使宝宝能够慢慢适应和接受各种不同的食物。   断奶期食品的选择: (1)营养素种类齐全、比例恰当; (2)不含任何激素、糖精、色素; (3)口感良好、容易消化吸收。断奶食品可以家中自行制作,比如把面条、蔬菜、肉剪得碎碎的烧在一起,或用菜汤烧粥,都是制作简便又可口的食品。一般可以选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物,经互相搭配加工而成。匪次稼其中,粥、面可提供较多的碳水化合物和能量,蛋黄、鱼泥、肉糜可补充蛋白质、微量元素和多种维生素,蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素C。 宝宝的断奶期选择在春天和秋天比较合适:春秋天较温暖,不热不冷,这对宝宝的室内外活动睡眠等都较有利;春秋天食物丰富,能找到大量适合宝宝剪纪食用的新鲜、优质食物;春秋天也是大人们喜欢的季节,良好的心理状态和狗局心情愉快,休息充分对宝宝和大人都是有益的;此外,有病时孩子食欲减退,消化功能降低,这时完全断奶改用其它食品,孩子不仅不习惯,消化功能也难以适应。

仁晓莉_zTLe   2013-10-14 16:00
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。