你好,月经来潮时喝咖啡易造成贫血的可能性,最好是不要喝为好

您好，喝咖啡的好处是好处可以提高神经兴奋性,提神 可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环 帮助消化与帮助脂肪的分解 免于受到辐射伤害。如果长期且大量喝咖啡，容易造成高血压加剧，骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。

您好，喝咖啡的好处是好处可以提高神经兴奋性,提神 可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环 帮助消化与帮助脂肪的分解 免于受到辐射伤害。如果长期且大量喝咖啡，容易造成高血压加剧，骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。

喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。